Sinds 1993 de sportvereniging voor vitale senioren in Opheusden
Er wordt gedurende een uur per week in groepsverband gewerkt aan conditie, spieropbouw, coördinatie en concentratie door steeds variërende sport- en spelonderdelen. Iedereen kan op zijn eigen niveau deelnemen aan deze trainingen. Het sporten in groepsverband brengt ook gezelligheid en bevordert sociale contacten.
Bron: de video is van sport.nl
Wil je op een meer ontspannen manier bewegen dan kun je denken aan deelname aan de Tai Chi groep. Hierbij wordt ook gedurende een uur per week op een sierlijke, langzame wijze gewerkt aan balans voor lichaam en geest.
De contributie is laag
De eerste maand is gratis!
Voor 10 euro per maand / 1 keer per week sporten
Iedereen kan op zijn eigen niveau deelnemen aan deze trainingen
Het sporten in groepsverband brengt ook gezelligheid en bevordert sociale contacten