Nieuws

tai_chi

Tai Chi en de cognitieve functies

Van tai chi is bekend dat het gunstige effecten heeft op de fysieke en mentale gezondheid. In een systematische review is bekeken in hoeverre tai chi ook de cognitieve functies kan verbeteren. Hiervoor werd in verschillende databases, zoals Pubmed, Cochrane Library, Web of Science en de Chinese National Knowledge Infrastructure gezocht naar gerandomiseerde gecontroleerde trials …

Tai Chi en de cognitieve functies Lees verder »

basket

Sport en Beweging februari 2022

Iedereen mag binnen en buiten sporten. Sportwedstrijden zijn toegestaan. Publiek bij wedstrijden is toegestaan. Er gelden voorwaarden, onder andere voor het dragen van mondkapjes en het gebruik van het coronatoegangsbewijs. Op plekken waar u een coronatoegangsbewijs moet laten zien, hoeft u: Geen mondkapje op. Geen vaste zitplaats te hebben. Geen 1,5 meter afstand te houden. …

Sport en Beweging februari 2022 Lees verder »

De beweegrichtlijnen

De Beweegrichtlijnen

Regelmatig sporten en bewegen is goed voor je. Maar hoeveel moet je dan bewegen? En welke beweging is goed voor je? De beweegrichtlijnen geven antwoord op deze vragen.

Kersen eten in Lienden / ALV 2021

We moeten nog even wachten tot eind augustus voordat we weer kunnen beginnen met onze wekelijkse gym en Tai Chi lessen. Wel konden we op 3 juli al bij elkaar komen voor het jaarlijkse kersen eten in Lienden. Ondanks het wisselvallige weer was de opkomst zeer positief en het was duidelijk dat iedereen blij was …

Kersen eten in Lienden / ALV 2021 Lees verder »

team

Vacatures voor het bestuur

We hebben tijdens de Algemene Leden Vergadering aangegeven, dat er aan het einde van het lopende seizoen 2 vacatures ontstaan in het bestuur. Na resp. 15 en 17 jaar in het bestuur te hebben gefunctioneerd is het hoog tijd voor een nieuwe penningmeester en voorzitter. Het is niet goed als bestuursleden zo lang onafgebroken in …

Vacatures voor het bestuur Lees verder »

person

Nieuw seizoen / Barbecue

Op 2 juli jl., is er een e-mail naar de leden en docenten gestuurd waarin melding werd gemaakt van een barbecue die eind augustus, begin september gehouden zou worden. Tijdens een bestuursvergadering die op donderdag, 29 juli gehouden werd, werd ongerustheid uitgesproken over het toenemend aantal besmettingen en over de prognose dat dit aantal nog …

Nieuw seizoen / Barbecue Lees verder »

women

Begin van het seizoen

Zoals in de vorige brief eveneens was vermeld, begint het seizoen weer in september; 1 september voor Tai Chi and 7 september voor de gym. Daar kunnen we ons veel beter aan de voorschriften houden, omdat tijdens het sporten zelf de 1.5m afstand niet gehandhaafd hoeft te worden. De 1.5m afstand is alleen van toepassing …

Begin van het seizoen Lees verder »

Follow by Email
Scroll naar top